Форумы даосского центра «Шен»

[sunzofman]

Всем привет. Решил зарегестрироваться на вашем фороме чтобы получить совет по устранению застоя ци в голове. Вообщим практиковал орбиту микро космоса по Мантэк Чиа и нижне брюшное дыхание около полтара месяца. За это время открыл почти все точки, решил все свои проблемы и за ненадобностью дальнейшей практики бросил. (были причины)
Спустя пару месяцев решил открыть орбиту. Начинал постепенно от дань тянь. На этой точке концентрировался около двух недель минут по 20 два раза в день. Открыл следующую точку и почувствовал сильное сердцебиение, отложил практику. А на следующий день появились боли в области пупка которые перешли на головные, поднялось давление. Сейчас нормализовалось. Но уже около недели есть ощущение какбудто из нутри моя голова надувается воздухом, дико не приятно. Случается это эпезодически. Я описал свою проблему достаточно подробно для того чтоб мне смогли дать правильный совет в чем моя ошибка? На сколько я понял у меня накопилось слишком много энергии которая пошла по переднему каналу вверх к голове? Я слишком долго концентрировался на одной точке хотя мне нужно было открывать другие точки для того чтобы энергия циркулировала по орбите? Один знакомый сказал что концентрировался на отдельных точках только для разминки а так крутил ци по орбите почти с первых дней практики.НО Мантэк чиа пишет что прежде чем переходить к следующей точке необходим концентрироватся на предыдущей не меньше недели или двух? Поправьте меня если я ошибся.Мне рекомендовали прекратить все энергитичиские практики хотя бы на время и делать обычные наклоны касаясь пальцами земли чтобы заземлится. Еще посоветуете что нибуть? Надеюсь получить ответы. Так как хочу возобновить практики.

[vsetao]

Вы не упоминаете внутреннюю улыбку и 6 целительных звуков.Исходя из этого мой вывод-вы их не практикуете.Эти медитации служат для балансировки энергий внутри нас.Их можно выполнять до и после орбиты.Или одну до,другую после.Попробуйте.Скорее всего ваша проблема решится,а практика орбиты станет более лёгкой.Основной момент практик-расслабленное мышечное и психологическое состояние.Если вы открывая точки орбиты прилагаете мысленные усилия,то это неправильно.

[sunzofman]

Я практиковал улыбку перед орбитой. А как открывать орбиту? Во время медитации необходимо концентрироваться на всех точках?

[benster]

[vsetao]

К микроскопической орбтите-вообще никакого.

[benster]

6-ть целительных звуков это вибрации на службе наших оздоровительных устремлений, какое отношение они имеют к микроскопической орбтите - напрямую никакого

[benster]

[vsetao]

"Внутренняя улыбка-психологическое воздействие"-в смысле?Накопление энергии в нижнем даньтяне бесспорно.

[sunzofman]

[benster]

Здесь мне хочется приоткрыть суть практики МКО немного
пошире. Конечно эта тема может быть здесь на форуме неуместна,
ведь я знаю уровень участников форума. Это в основном читатели
книг М.Ч. и С.М. Однако думаю, что подготовил некоторых своими постами для правильного понимания, и не все воспримут то что я изложу, как очередную интерпретацию.

Удивительно, то что многие говорят об открытии МКО, а также об
открытии БКО как об обыкновенном достижении проводимости каналов. Я конечно не знаю как это происходит у святых "сяней",но у тех кто меня обучал - мастеров цигун, это было необыкновенное состояние в которое необходимо войти и также необходимо из него уметь выйти. Может быть при демонстрации мастера умело скрывают
изменение состояния, однако зная человека и находясь с ним рядом
это очевидно.
Сказать что это трансовое состояние, это не сказать ничего!
У одного из моих учителей тело разогревалось как печка, ниже пупка
билось дыхание "тайси", глаза были широко открыты и не моргали.
Находясь рядом можно было слышать внутри него раскаты грома и звуки удара металла о металл. В этом состоянии кроме стандартной
для всех мастеров цигун силы он обладал панорамным видением вокруг себя и многим о чём я здесь умолчу.
У остальных мастеров с которыми мне приходилось вместе работать,
всё было очень похоже, более или менее выражено.
В связи с вышесказанным я хотел бы чтобы те, кто пишет о открытии
хотя бы МКО, задумались о том что это такое в реалии, а не в книге.

От себя могу ещё добавить, что поднятие и использование больших
количеств энергий для демонстрации, может быть опасно даже если
вы опытный практик. Так, если вы перенесли даже лёгкую простуду,
или у вас есть испорченные зубы, или ....... ещё много других условий,
всё может закончиться печально для здоровья.
Также вхождение в состояние и выход из него сопряжён с различными
опасностями и обязательными условиями, которые иногда трудно исполнить на практике.
Ну а остальное ... /что там осталось/ почти так как пишут в ширпотребовских изданиях типа "Как научиться рисовать".

[tot]

benster, почему бы вам не писать о своем опыте. А то о чем вы пишете похоже на впечатления стороннего наблюдателя.

[sunzofman]

benster, нельзя концентрироваться на одной точке больше месяца.

[benster]

[tot]

[sunzofman]

benster, мне сказали что ваши советы по накоплению ци в дань тяне не безопастны. И что энергия сама по орбите не потечет концентрируюсь лишь на этой точке.Вы сами практиковали орбиту?